美国陆军的战斗训练大部分集中在身体技能上。士兵们学习如何射击、移动和沟通。他们接受训练以在遭到攻击时寻找掩护和隐蔽。早期的训练版本侧重于速度、力量和敏捷性。这源于战斗准备的提高，得益于身体耐力和韧性的改善。
体能测试
美国陆军中士马修·菲奥雷，代表乔治亚州国家警卫队的马里埃塔第78航空部队指挥部，使用M2010增强狙击步枪在2022年乔治亚州国家警卫队最佳战士比赛的狙击手项目中瞄准目标，地点为乔治亚州斯图尔特堡，2022年3月21日。最佳战士比赛测试我们部队的准备和适应能力，帮助我们的乔治亚国民警卫队士兵应对当今不可预测的挑战。（美国陆军照片，由一等军士R.J. Lannom Jr.拍摄）
目前的陆军体能测试包括3次最大重量硬拉、手释放俯卧撑、冲刺-拖拽-搬运、平板支撑、站立投掷和2英里跑。这项活动提高了士兵满足战斗身体要求的能力。
之前的体能测试未评估多样化技能
在我服役的年代，陆军体能测试仅集中在两分钟的仰卧起坐、两分钟的俯卧撑和两英里跑。现在，测试项目更加多样化，涉及不同的身体部位。
持续进行战斗演练
然后，士兵们接受步兵战术和战斗演练的训练。士兵们学习如何应对直接接触、处理伏击、进入和清理房间、摧毁掩体以及进行其他应急措施。目的是反复进行这些演练，使其成为第二天性……